முக்கிய உணவு மற்றும் சமையல் வறுத்த அஸ்பாரகஸ்

இல் வெளியிடப்பட்டது உணவு மற்றும் சமையல்

1 min read · 21 days ago

Share 

வறுத்த அஸ்பாரகஸ்

எங்கள் இரவு உணவுக் களஞ்சியத்தில் அதிக காய்கறிகள் தேவை, மேலும் அடுப்பில் வறுத்த அஸ்பாரகஸ் மிகவும் எளிதான காய்கறி பக்க உணவுகளில் ஒன்றாகும். வறுத்தெடுப்பது பல காய்கறிகளை சமைப்பதில் எனக்கு மிகவும் பிடித்த முறையாகும், இதில் பெருமையான, பச்சை அஸ்பாரகஸ் அல்ல. (அதுவும் இருக்கிறது வதக்கிய அஸ்பாரகஸ் மற்றும் வறுக்கப்பட்ட அஸ்பாரகஸ் மற்றும் அஸ்பாரகஸ் பன்றி இறைச்சியில் மூடப்பட்டிருக்கும், ஆனால் நான் திசைதிருப்புகிறேன்.)

முதலில், அஸ்பாரகஸ் தயாரிப்பது பை போல எளிதானது. இரண்டாவதாக, வேகவைப்பதை விட வறுத்தெடுப்பது மிகவும் சுவையானது. மூன்றாவதாக, இது பன்னிரெண்டு நிமிடங்களில் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இருந்து தட்டுக்கு செல்லக்கூடிய கடைசி நிமிட உணவு. நான்காவதாக, இது சொந்தமாக பரிமாறப்படலாம் அல்லது எத்தனை பக்க உணவுகள் அல்லது சாலட்களிலும் பயன்படுத்தலாம்.

இதில் யார் வாதிட முடியும்?

பண்ணை அலங்காரம் செய்ய

இந்த அஸ்பாரகஸ் ரெசிபியை உங்களுக்கு ஏற்றவாறு செய்து கொள்ளுங்கள் ஈஸ்டர் ஹாம் . நீங்கள் செய்ததில் மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள்.

அஸ்பாரகஸை சமைக்க சிறந்த வழி எது?

அடுப்பில், குழந்தை! இந்த செய்முறையின் சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால், அஸ்பாரகஸ் சிறிது பழுப்பு நிறமாகவும், புள்ளிகளில் கருகியதாகவும் இருக்கும். அதற்கு நன்றி சொல்ல உங்களுக்கு அடுப்பு உள்ளது. அடுப்பு இந்த முறையை விதிவிலக்காக விரைவாகவும் எளிதாகவும் செய்கிறது!

நீங்கள் அஸ்பாரகஸின் முனைகளை எடுக்க வேண்டுமா?

நீங்கள் அஸ்பாரகஸின் முனைகளை அகற்ற வேண்டும். அவை கடினமானதாகவும், மரமாகவும் மற்றும் மெல்லுவதற்கு மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் இருக்கும். ஆனால் முனைகளை துண்டிப்பதற்கு பதிலாக, கத்தியால் முனைகளை வெட்டுவது சிறப்பாக செயல்படும். ஒரு கொத்து அஸ்பாரகஸைச் சேகரித்து, முனைகளை ஒரே நேரத்தில் அகற்றவும். கத்தியைப் பயன்படுத்துவது, அஸ்பாரகஸை அழகாகக் காட்டுவதுடன் மேலும் துல்லியமாக இருக்க அனுமதிக்கிறது.

மேலும் படிக்க விளம்பரம் - கீழே தொடர்ந்து படிக்கவும்
விளைச்சல்:
4சேவை(கள்)
தயாரிப்பு நேரம்:
5நிமிடங்கள்
மொத்த நேரம்:
பதினைந்துநிமிடங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்செய்முறையைச் சேமிக்கவும்
  • 1

    கொத்து அஸ்பாரகஸ்

  • 4

    5 டீஸ்பூன் வரை. ஆலிவ் எண்ணெய்

  • கோஷர் உப்பு, சுவைக்க

  • புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு, சுவைக்க

ஊட்டச்சத்து தகவலைப் பார்க்கவும் வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்

திசைகள்

    1. படி1அடுப்பை 425°Fக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
    2. படி2நீங்கள் அஸ்பாரகஸை நன்கு கழுவிய பிறகு, ஒரு கொத்தை ஒன்றாக அடுக்கி, கடினமான/தடிமனான அடிப்பகுதியை ஒரு அங்குலம் அல்லது அதற்கு மேல் இறக்கவும்.
    3. படி3ஒரு விளிம்பு பேக்கிங் தாளில், அஸ்பாரகஸை ஒரு அடுக்கில் பரப்பவும். அடுப்பில் உள்ள அஸ்பாரகஸை நீராவியில் வேகவைக்க நீங்கள் விரும்பாததால், அவற்றை உங்களால் முடிந்தவரை உலர வைக்கவும்.
    4. படி4அஸ்பாரகஸ் முழுவதும் ஆலிவ் எண்ணெயைத் தாராளமாகத் தூவவும், பின்னர் அஸ்பாரகஸை தாராளமாக உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் தூவவும்.
    5. படி5அஸ்பாரகஸை சுமார் 10 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். இங்குள்ள ரகசியம் என்னவென்றால், அடுப்பு மிகவும் சூடாக இருக்க வேண்டும், எனவே அஸ்பாரகஸ் அதிகமாக சமைக்கப்படாமல் மற்றும் மிகவும் மெலிதாக இல்லாமல் வெளியில் பழுப்பு நிறமாகத் தொடங்கும். முடிக்கப்பட்ட அஸ்பாரகஸை இன்னும் கடிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். மகிழுங்கள்!


கோழி பாலாடை சூப் முன்னோடி பெண்
வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-2

இப்போது, ​​​​அஸ்பாரகஸைப் பற்றிய முக்கியமான விஷயம், அதை அதிகமாகச் சிந்திக்கக்கூடாது.

நீங்கள் கடையில் கிடைக்கும் அஸ்பாரகஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வறுக்க, தடிமனாக இருப்பது நல்லது - இது மிகவும் மென்மையாகவும், விரைவாக நெகிழ்வாகவும் இருக்காது.


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-3

நீங்கள் அஸ்பாரகஸை நன்கு கழுவிய பிறகு, ஒரு கொத்தை ஒன்றாக அடுக்கி, கடினமான/தடிமனான அடிப்பகுதியை அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை அகற்றவும். சிலர் ஃபேன்ஸியாகி கீழே தோலுரிப்பார்கள், ஆனால் இதுபோன்ற விஷயங்களில் நான் கவலைப்பட முடியாது.


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-4

அதுமட்டுமல்லாமல், பின்னர் கடுமையான கடித்தால், அதை உங்கள் நாப்கினில் துப்பலாம். நீங்கள் குடும்பத்தைச் சுற்றி இருப்பீர்கள்.


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-5

அஸ்பாரகஸை ஒரு விளிம்பு பேக்கிங் தாளில் ஒரு அடுக்கில் பரப்பவும். அடுப்பில் உள்ள அஸ்பாரகஸை நீராவியில் வேகவைக்க நீங்கள் விரும்பாததால், உங்களால் முடிந்தவரை உலர வைக்கவும்.


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-6

அஸ்பாரகஸ் முழுவதும் ஆலிவ் எண்ணெயைத் தாராளமாகத் தூவுவதன் மூலம் தொடங்கவும். இந்த அளவு அஸ்பாரகஸுக்கு, நான் ஒரு நல்ல நான்கு அல்லது ஐந்து தேக்கரண்டி பயன்படுத்தினேன். குறைக்காதே!

'குறைக்காதே' என்று நான் சொல்வதில் நீங்கள் சோர்வடைகிறீர்களா? ஏனென்றால் ஒவ்வொரு செய்முறையிலும் நான் ஒரு முறையாவது அதைச் சொல்வேன்.


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-7

அதன் பிறகு, அஸ்பாரகஸை கோசர் உப்புடன் தாராளமாக தெளிக்கவும்.

(நீங்கள் வழக்கமான உப்பைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் கோஷர் மிகவும் மன்னிக்கக்கூடியவர்.)


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-8

அடுத்து, உண்மையில் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு கொண்டு நகரம் செல்ல.

இந்த உணவுக்கு புதிதாக தரையில் சிறந்தது.


வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-9

இப்போது கடாயை 425 டிகிரி அடுப்பில் வைத்து, அஸ்பாரகஸை சுமார் பத்து நிமிடங்கள் வறுக்கவும். இங்குள்ள ரகசியம் என்னவென்றால், அடுப்பு மிகவும் சூடாக இருக்க வேண்டும், எனவே அஸ்பாரகஸ் அதிகமாக சமைக்கப்படாமல் மற்றும் மிகவும் மெலிதாக இல்லாமல் வெளியில் பழுப்பு நிறமாகத் தொடங்கும். முடிக்கப்பட்ட அஸ்பாரகஸை இன்னும் கடிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.


ப்ரோக்கோலி காலிஃபிளவர் கேசரோல் சமையல்
வறுத்த-அஸ்பாரகஸ்-10

இங்கே அவர்கள் வறுத்த பிறகு. அதைச் சொல்வது கொஞ்சம் கடினம், ஆனால் அஸ்பாரகஸ் சட்டியைத் தொட்ட பகுதிகள் அழகாகவும் பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும். மற்றும் செய்தல் மிகச் சரியாக இருந்தது - அவை மென்மையாகவோ அல்லது மிகவும் நெகிழ்வாகவோ இல்லாமல் நிச்சயமாக மென்மையாக இருந்தன.


இதன் ஒரு பெரிய தட்டு எந்த இரவு உணவு மேசைக்கும் ஒரு அழகான, சுவையான கூடுதலாகும்.

ஆனால் அடுத்த நாள் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இருந்து குளிர்ச்சியாக சாப்பிடும்போதுதான் உண்மையான அழகு வரும்.

காய்கறி தொடர்பான கனவுகள் உருவாக்கப்படும் பொருள் இது.

இந்த தலைப்பில்

கருப்பு & வெள்ளை குக்கீகள்
கருப்பு & வெள்ளை குக்கீகள்
இந்த கேக்கி, மென்மையான குக்கீகள் வெண்ணிலா மற்றும் சாக்லேட் படிந்து உறைந்திருக்கும், நுட்பமான எலுமிச்சை சுவை மற்றும் நறுமணத்துடன். அவர்கள் ஒரு உன்னதமானவர்கள்!
பிரேஸ் செய்யப்பட்ட குறுகிய விலா எலும்புகள்
பிரேஸ் செய்யப்பட்ட குறுகிய விலா எலும்புகள்
உங்களுக்கு ஈர்க்கக்கூடிய இரவு உணவு செய்முறை தேவைப்படும்போது, ​​​​இந்த பிரேஸ் செய்யப்பட்ட மாட்டிறைச்சி குறுகிய விலா எலும்புகள் பதில். அவை வியக்கத்தக்க வகையில் எளிதானவை மற்றும் மிகவும் மென்மையாக மாறும்.
பண்ணை நீர்
பண்ணை நீர்
ராஞ்ச் வாட்டர் எல்லா நேரத்திலும் எளிதான கோடைகால காக்டெய்ல் செய்முறையாகும். புதிய சுண்ணாம்பு சாறு, டெக்கீலா மற்றும் குமிழி மினரல் வாட்டருடன், இது ரீ டிரம்மண்டின் கோ-டு பானமாகும்!
மக்ரோனி மற்றும் பாலாடை
மக்ரோனி மற்றும் பாலாடை
ரீ ட்ரம்மண்டின் பிரபலமான மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ் செய்முறையானது சுத்தமான ஆறுதல் உணவு. நிறைய சீஸ், வெண்ணெய் மற்றும் பால் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டு, அடுப்பில் சுடப்பட்டது, இது தவிர்க்கமுடியாதது.
பீச் சாஸ்
பீச் சாஸ்
பீச் சல்சா என்பது கோடைகாலத்திற்கான ஒரு சுலபமான ஸ்டிர்-டுகெதர் டிப் ரெசிபி. பொருட்களை நறுக்கி ஒரு கிண்ணத்தில் போடவும். சுவையான சிற்றுண்டிக்கு டார்ட்டில்லா சிப்ஸுடன் பரிமாறவும்!
இறால் மற்றும் கிரிட்ஸ்
இறால் மற்றும் கிரிட்ஸ்
இந்த எளிதான இறால் மற்றும் கட்டைகள் 20 நிமிடங்களில் ஒன்றாக வந்து சேரும். ஒரு வார இரவு குடும்ப இரவு உணவு அல்லது வார இறுதி புருன்சிற்காக இந்த தெற்கு செய்முறையை உருவாக்கவும்.
பான்-ஃபிரைடு ரிபே ஸ்டீக்
பான்-ஃபிரைடு ரிபே ஸ்டீக்
இந்த கடாயில் வறுத்த ரைபே ஸ்டீக் ரெசிபி ஒரு சுவையான சிறப்பு சந்தர்ப்ப உணவாகும். பூண்டு பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஒரு காதல் காதலர் தின உணவிற்கு சாலட் உடன் பரிமாறவும்.
சிறந்த லாசக்னா. எப்போதும்.
சிறந்த லாசக்னா. எப்போதும்.
இந்த லாசக்னா செய்முறை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் மிகவும் சுவையானது. பாட்லக்ஸ் மற்றும் பிற பெரிய கூட்டங்களுக்கு இது சரியானது. உங்களுக்கு மற்றொரு லாசக்னா செய்முறை தேவையில்லை!
ஞாயிறு இரவு குழம்பு
ஞாயிறு இரவு குழம்பு
உருளைக்கிழங்கு, கேரட், வேர் காய்கறிகள் மற்றும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கின் ஒரு பக்கத்துடன் மென்மையான மாட்டிறைச்சி குண்டு சரியான ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு உணவாகும்.
பளபளப்பான ஈஸ்டர் ஹாம்
பளபளப்பான ஈஸ்டர் ஹாம்
ரீ டிரம்மண்டின் மெருகூட்டப்பட்ட ஹாம் செய்முறையானது ஈஸ்டர் புருன்ச் பாரம்பரியமாகும். இது ஒரு பளபளப்பான பூச்சுக்காக டாக்டர் மிளகு, கடுகு மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரை ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட படிந்து உறைந்திருக்கும்.
எனக்கு மிகவும் பிடித்த இறைச்சி
எனக்கு மிகவும் பிடித்த இறைச்சி
The Pioneer Woman Cooks சமையல் புத்தகத்தின் இந்த செய்முறையானது, மெல்லிய, சுவையான பேக்கன் மற்றும் டேன்ஜி-ஸ்வீட் சாஸ் ஆகியவற்றின் போர்வையுடன் மீட்லோஃப் பற்றி மறுபரிசீலனை செய்ய வைக்கிறது.
பாஸ்தா புட்டனெஸ்கா
பாஸ்தா புட்டனெஸ்கா
பாஸ்தா புட்டனெஸ்கா என்பது தக்காளி, ஆலிவ், நெத்திலி, பூண்டு மற்றும் பார்மேசன் சீஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுவையான இத்தாலிய இரவு உணவாகும். பாஸ்தா இரவில் இது ஒரு புதிய ஸ்பின்!
சரியான பாட் ரோஸ்ட்
சரியான பாட் ரோஸ்ட்
இந்த பாட் ரோஸ்ட் ரெசிபியானது சக் ரோஸ்டுடன் தொடங்கும், அது பழுப்பு நிறமாகி பின்னர் மென்மையாகவும் சதைப்பற்றுள்ளதாகவும் இருக்கும். உங்கள் குடும்பத்தினர் இந்த இதயமான இரவு உணவை விரும்புவார்கள்!
இரண்டு முறை வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
இரண்டு முறை வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
இரண்டு முறை வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு எளிதான இரவு உணவு அல்லது பக்க உணவை உருவாக்குகிறது.
புளிப்பு கிரீம் நூடுல் சுட்டுக்கொள்ள
புளிப்பு கிரீம் நூடுல் சுட்டுக்கொள்ள
புளிப்பு கிரீம் நூடுல் பேக் வார இரவு உணவிற்கு உங்கள் பின் பாக்கெட்டில் வைக்க ஒரு சிறந்த செய்முறையாகும். முட்டை நூடுல்ஸ் மற்றும் அரைத்த சக் உடன், இது திருப்திகரமாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.
துருக்கி டெட்ராசினி
துருக்கி டெட்ராசினி
இந்த டெட்ராசினி செய்முறையானது எஞ்சியிருக்கும் நன்றி வான்கோழியைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும். வேகவைத்த பாஸ்தாவில் காய்கறிகள், சீஸ் மற்றும் வெள்ளை ஒயின் ஸ்பிளாஸ் ஆகியவை பிரகாசமாக இருக்கும்.
பூசணி சூப்
பூசணி சூப்
இந்த எளிதான பூசணி சூப் செய்முறையானது வயிறு, கிரீமி மற்றும் மிகவும் மென்மையானது. இந்த இலையுதிர்காலத்தில், நன்றி செலுத்துவதற்கு அல்லது ஒரு எளிய வார இரவு உணவிற்காகவும் செய்யுங்கள்.
வெள்ளை கோழி என்சிலாடாஸ்
வெள்ளை கோழி என்சிலாடாஸ்
ரீ டிரம்மண்டின் ஒயிட் சிக்கன் என்சிலாடாஸ் செய்முறையானது ஒரு சுவையான குடும்ப இரவு உணவை உருவாக்குகிறது. சோள டார்ட்டிலாக்கள் மற்றும் ஒரு நலிந்த கிரீம் சாஸ் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, அவை இதயம் நிறைந்ததாகவும், நிறைவாகவும் இருக்கும்.
விரைவான மற்றும் எளிதான ஆப்பிள் பச்சடி
விரைவான மற்றும் எளிதான ஆப்பிள் பச்சடி
இந்த பஃப் பேஸ்ட்ரி ஆப்பிள் பச்சடி விரைவானது, எளிதானது மற்றும் மிகவும் சுவையானது. நேரத்தைக் குறைக்க உறைந்த பஃப் பேஸ்ட்ரியைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் வெண்ணிலா அல்லது இலவங்கப்பட்டை ஐஸ்கிரீமுடன் பரிமாறவும்!
ப்ரோக்கோலி-காலிஃபிளவர் கேசரோல்
ப்ரோக்கோலி-காலிஃபிளவர் கேசரோல்
ப்ரோக்கோலி-காலிஃபிளவர் கேசரோல் ஒரு விடுமுறை உணவாகும்! சைட் டிஷ் செய்முறையானது கிரீம் சாஸ் மற்றும் ஏராளமான சீஸ் கொண்டு அடுக்கப்பட்டு, வெண்ணெய் தடவிய பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு முதலிடம் வகிக்கிறது.
பெக்கன் பை
பெக்கன் பை
ரீ டிரம்மண்டின் விருப்பமான பெக்கன் பை ரெசிபி ஒரு விடுமுறை முக்கிய இனிப்பு. இது மொறுமொறுப்பான, சீரான டாப்பிங்கிற்கு பெக்கன் பாதிகளை விட நறுக்கப்பட்ட பெக்கன்களைப் பயன்படுத்துகிறது!
ப்ரோக்கோலி சீஸ் சூப்
ப்ரோக்கோலி சீஸ் சூப்
ரீ ட்ரம்மண்டின் க்ரீம், கனவான ப்ரோக்கோலி-சீஸ் சூப் ரெசிபி, குளிர்ச்சியான நாளில் உங்களை சூடேற்றும். இந்த வசதியான உணவை ரொட்டியுடன் பரிமாறவும்!
சாக்லேட் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பை
சாக்லேட் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பை
சாக்லேட் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பை நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிதான இனிப்பு செய்முறையாகும். கிரீமி, நான்கு மூலப்பொருள் நிரப்புதல் ஓரியோ மேலோடுக்குள் வச்சிட்டுள்ளது. இது மிகவும் பணக்காரமானது!
வறுத்த ரவுண்ட் ஸ்டீக்
வறுத்த ரவுண்ட் ஸ்டீக்
எளிமையானது, சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்களில் துடைக்க எளிதானது மற்றும் மிகவும் சுவையானது, இந்த ஃபிரைடு ரவுண்ட் ஸ்டீக் ரெசிபி கண்டிப்பாக முயற்சிக்க வேண்டும். சௌகரியமான உணவை எவ்வாறு அத்தியாவசியமாக்குவது என்பது இங்கே.